Одоо эрүүл мэнддээ анхаарах моод болоод байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь загвар биш, харин зайлшгүй шаардлагатай байх магадлалтай. Дундаж хүний өдөр тутмын алхамын хэмжээ 10,000 байх ёстой боловч суурин ажилтай бол үүнийг хянах нь нэлээд асуудалтай байдаг. Үүнтэй холбоотойгоор фитнессийн бугуйвчны нэр хүнд улам бүр нэмэгдсээр байна. Энэхүү гаджет нь зөвхөн спортын ертөнцийн хүмүүст төдийгүй өөрийн эрүүл мэнддээ хайхрамжгүй ханддаг, биеийн хөдөлгөөний үзүүлэлтээ хянах хүсэлтэй хүн бүрт хэрэгтэй.
Фитнесс трекерийн дэлгэц нь зүрхний цохилт, хийсэн алхам, шатаасан калори, нойрны чанар зэрэг өгөгдлийг харуулдаг. Фитнесс трекер бол хөдөлгөөнт хүмүүс болон идэвхтэй байхыг хүсдэг хүмүүст зориулсан жинхэнэ олдвор юм. Илүү хялбар болгохын тулд та үүнийг гар утсандаа холбож болно. Фитнессийн бугуйвчийг утсандаа хэрхэн холбох вэ: дэлгэрэнгүй зааврыг энэ нийтлэлд үзүүлэв.
Хятад үйлдвэрлэсэн фитнесс трекер
Xiaomi брэнд ялангуяа алдартай. Xiaomi Mi Band 2 бугуйвч - дээр-асар олон тооны шаардлагатай функцуудыг агуулсан үнэхээр өвөрмөц нэмэлт хэрэгсэл. Хятад фитнессийн бугуйвчийг утсандаа хэрхэн холбох вэ? Бүх зүйл маш амархан:
- Юуны өмнө та фитнесс трекерээ цэнэглэх хэрэгтэй. Процесс ойролцоогоор 2 цаг болно.
- Фитнесс бугуйвч үйлдвэрлэгчийн Mi Fit програмыг суулгана уу. Хөтөлбөр нь бүрэн үнэ төлбөргүй.
- Ухаалаг утасны тохиргоонд Bluetooth-г асаана уу, гэхдээ үүнийг ямар ч төхөөрөмжтэй бүү хослуул.
- Ми Фит апп-д имэйл хаягаа оруулан бүртгүүлнэ үү. Профайл үүсгэх үед өөрийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг (өндөр, жин, өдөр тутмын алхам) оруулна уу.
Бүртгэл дууссаны дараа систем таныг үндсэн хуудас руу аваачна. Tracker-г утастайгаа хослуулахын тулд баруун дээд буланд байрлах гурван цэг дээр дарж "тохиргоо" руу очих хэрэгтэй. Нээгдэх цэснээс Mi Band-ийг сонгоно уу. Жагсаалтын хамгийн төгсгөлд "синхрончлол"-ыг сонгоно уу. Синхрончлолын процесс 2-3 минут болно.
Бусад функцууд
Хэрэв та гарнаасаа бугуйвчаа аваад олдохгүй байвал илрүүлэх функцийг идэвхжүүлж болно. Locate Band дээр дарна уу: үүний дараа та төхөөрөмжийнхөө чичиргээг сонсох болно. Ирж буй дуудлагын чичиргээ (ирж буй дуудлагын үеийн чичиргээ) сонголт нь утасны дуудлагын мэдэгдлийг хариуцдаг. Энэ нь фитнесс бугуйвч болон ухаалаг гар утсыг bluetooth-ээр синхрончлох үед л боломжтой болно.
Та сэрүүлэг тавьж болно. Эрт шувууны дохиолол нь хариуцдаг"зөөлөн" сэрэлт. Хэрэв фитнесс трекер унтаж байх үед таны бугуйнд байгаа бол таны гүйцэтгэлийг уншиж, нойрны чанарт дүн шинжилгээ хийх болно. Мөн сэрэхээс 30 орчим минутын өмнө энэ нь таны босох цаг аль цагт хамгийн тохиромжтой болохыг тооцоолох болно.
Унтах цэснээс та хэр их унтсанаа харах боломжтой. Мөн гүн, хөнгөн унтах үргэлжлэх хугацаа, унтаж, сэрэх цагийг хараарай. Бүх мэдээллийг диаграммд үзүүлэв. Хэрэв та бүх өдрийн нийт статистикийг харахыг хүсвэл зүүн дээд буланд байгаа багана бүхий дүрс дээр дарна уу.
Таны харж байгаагаар фитнессийн бугуйвчийг утсандаа холбох нь "ухаалаг" технологиос хол байгаа хүнд ч хэцүү биш байх болно. Мөрдөгч нь таны эрүүл мэнд, өдөр тутмын үйл ажиллагааг хянахад тусална.
Фитнесс бугуйвчийг Samsung утастай хэрхэн холбох вэ
Өмнөд Солонгосын үйлдвэрлэгч ч бас Хятадуудаас хоцрохгүй: Gear Fit 2 фитнесс трекер нь олон хүнтэй өрсөлдөх чадвартай. Энэхүү бугуйвч нь сургалт, өдөр тутмын амьдралд маш сайн туслагч юм. Бугуйвчийг Galaxy төхөөрөмжид хэрхэн холбох вэ:
- Galaxy програмын дэлгүүрээс Samsung Gear-г татаж аваарай. Хэрэв уг программыг удаан хугацаанд ашигласан бол та хамгийн сүүлийн хувилбар руу шинэчлэх хэрэгтэй.
- Ухаалаг гар утасны дэлгэц дээрх зааврын дагуу фитнесс бугуйвчны нэмэлт залгаасуудыг суулгана уу.
- Суулгаж дууссаны дараа та фитнесс бугуйвч дээрээ хүлээн авахыг хүсэж буй бүх суулгасан програмууд болон мэдэгдлийн хажууд байгаа нүдийг шалгах ёстой.
- Та "Getшинэ програмууд". Бүх шинэчлэлтүүд тэнд байна.
Хэрэглэгчдэд ихэвчлэн асуулт гарч ирдэг: фитнесс бугуйвчийг Android утсанд холбох боломжтой юу, үүнийг хэрхэн хийх вэ? Уг бугуйвчийг энэ платформ дээр ажилладаг ямар ч гар утсанд суулгасан. Цорын ганц шаардлага бол "Android" хувилбар нь 4.4:-аас доошгүй байх ёстой.
- Эхлээд апп дэлгүүрээс Samsung Gear програмыг суулгана уу.
- Зааврын дагуу та бугуйвчаа ухаалаг утастайгаа синхрончлох хэрэгтэй.
Цорын ганц сөрөг тал нь та S He alth, Samsung Accessory Service болон Gear Fit 2 Plugin програмуудыг нэмж суулгах шаардлагатай бөгөөд хэрэв тэдгээрийн аль нэгийг нь суулгаагүй бол энэ нь фитнесс бугуйвчны зөв ажиллагаанд нөлөөлж болзошгүй.
Хэрэв зөв хийвэл трекер ашиглахад бэлэн болно.
Бугуйвчийг Хятад утастай холбож байна
Сүүлийн хоёр жилийн хамгийн алдартай фитнессийн бугуйвчнуудын нэг бол Хятадын Honor Band 3 юм. Төхөөрөмж нь ус, тоос шорооноос хамгаалагдсан, усанд ч дүрэх боломжтой. Huawei-ийн мэдээлснээр фитнесс трекер нь нэг сарын турш цэнэглэхгүйгээр ажиллах боломжтой.
Эрт орой хэзээ нэгэн цагт цоо шинэ Honor Band 3-ын эзэнд фитнессийн бугуйвчийг Huawei утастай хэрхэн холбох тухай асуулт гарч ирдэг. Фитнесс трекерийг нэг компани бүтээсэн тул Huawei гар утастай синхрончлоход нэг их ур чадвар шаардагддаггүй бөгөөд хэдхэн минут л болдог.
Бугуйвчийг утастайгаа хослуулж байна"Huawei":
- Юуны өмнө та Play Market-ээс Huawei Wear-г татаж аваад суулгах хэрэгтэй. Хэрэв уг програмыг өмнө нь татаж авсан бол хамгийн сүүлийн хувилбар руу шинэчилнэ үү.
- Блютүүт унтраалгыг "асаах" горимд тохируулна уу.
- Huawei Wear програмыг ажиллуулж, хүссэн холболтоо сонгоно уу.
- Бугуйвч чичирнэ. Хослолтыг баталгаажуулахын тулд дэлгэцэнд хүрнэ үү.
За ингээд фитнесс бугуйвч хэрэглэхэд бэлэн боллоо. Одооноос эхлэн таны биеийн хөдөлгөөний бүх өгөгдөл таны ухаалаг утсанд байх болно. Бидний харж байгаагаар фитнесс бугуйвчийг утсандаа холбох нь лийрийг цохихтой адил хялбар боловч төхөөрөмжийн дэвшилтэт ажиллагаа нь олон асуултыг үүсгэж болзошгүй тул зааврыг дагахыг зөвлөж байна.
Фитнесс бугуйвчийг хэрхэн цэнэглэдэг вэ
Гаджетын капсулыг тусгай USB-ээр цэнэглэдэг. Утас нь компьютер болон залгуурт холбогдож болно. Бүх фитнессийн бугуйвчийг цэнэглэх арга нь адилхан бөгөөд зөвхөн утас болон гаджетын гаднах байдал л ялгаатай.
Дүгнэлт
Энэ нийтлэлд тайлбарласан дэлгэрэнгүй зааврын дагуу та хэдэн минутын дотор фитнессийн бугуйвчийг утсандаа хэрхэн холбохыг олж мэдэх болно. "Ухаалаг" гаджетын тусламжтайгаар та өөрийн үйл ажиллагааны талаар үргэлж мэдэж байх болно, импульс ямар байгааг, хэдэн алхам хийснээ мэдэж, бүх өгөгдөл таны гар утсанд бичигдэх болно. Хамгийн гол нь та бүх чухал амин чухал шинж тэмдгийг хянах боломжтой болно.
