Фитнесс бугуйвч: аль нь илүү вэ, загвар, үйлдвэрлэгч, тойм

Агуулгын хүснэгт:

Фитнесс бугуйвч: аль нь илүү вэ, загвар, үйлдвэрлэгч, тойм
Фитнесс бугуйвч: аль нь илүү вэ, загвар, үйлдвэрлэгч, тойм
Anonim

Орчин үеийн хүн төрөл бүрийн электрон төхөөрөмжгүйгээр амьдралаа төсөөлөхөө больсон. Төрөл бүрийн гаджетуудын жагсаалт нь маш гайхалтай бөгөөд шинэ төхөөрөмжүүд зах зээл дээр байнга гарч ирдэг. Тэдний зарим нь шаардлагагүй тансаг хэрэглээний ангилалд багтаж байхад зарим нь зайлшгүй хэрэгцээ болдог.

фитнессийн бугуйвчтай эмэгтэй
фитнессийн бугуйвчтай эмэгтэй

Амьдралын чанарыг үнэхээр сайжруулж чадах хэрэгтэй хэрэгслүүдийн нэг бол фитнессийн бугуйвч юм. Заримдаа үүнийг боломж, үйл ажиллагаанд нь үндэслэн ухаалаг цаг гэж нэрлэдэг. Энэхүү төхөөрөмж нь хүний биеийн тамирын дасгал, амралтыг зохион байгуулах замаар хүний эрүүл мэндийг хамгаалахад зайлшгүй шаардлагатай туслах үүрэг гүйцэтгэдэг.

Үндсэн функцууд

Фитнесс бугуйвч бол нэлээд төвөгтэй төхөөрөмж юм. Тийм ч учраас түүний бүх функцийг жагсаах боломжгүй юм. "Ухаалаг" гаджетын үндсэн шинж чанаруудыг авч үзье. Брэнд, үнээс үл хамааран бүх төхөөрөмжид байдаг. Эдгээр функцууд нь:

  • алхам хэмжилт;
  • "ухаалаг" сэрүүлэг;
  • зүрхний цохилтын хяналт;
  • унтах хяналт;
  • нягтлан бодох бүртгэлшатаасан калори.

Надад фитнесс бугуйвч хэрэгтэй юу?

Ийм хэрэгслийн анхны загвар нь зүрхний цохилт хэмжигч байв. Хэсэг хугацааны дараа төхөөрөмжийн үйл ажиллагаа өргөжин тэлж, хүний шатсан алхмууд, илчлэгийг хэмжих боломжтой болсон. Гэвч үүнтэй зэрэгцэн тэдгээрийг компьютер болон гар утасны үйлдлийн системтэй бүрэн нэгтгэж эхэлсний дараа л фитнессийн бугуйвч гэж нэрлэж эхэлсэн.

эр гартаа фитнессийн бугуйвч зүүсэн далангийн дагуу гүйж байна
эр гартаа фитнессийн бугуйвч зүүсэн далангийн дагуу гүйж байна

Ийм төхөөрөмж авах шаардлага байгаа юу? Түүний шинж чанарт үндэслэн хэд хэдэн шалтгааны улмаас гаджет худалдаж авах нь зүйтэй. Эцсийн эцэст тэр дараахь зүйлийг хийх чадвартай:

  • эзнээ илүү их хөдлөхийг урамшуулдаг;
  • цусны даралт болон зүрхний цохилтыг хянаж, унтах үе шатыг хэмждэг;
  • эзэмшигчдээ үнэтэй зөвлөмж илгээснээр жингээ хасахад тусалдаг;
  • нойрны хяналтыг ашиглан нойрны үр ашгийг нэмэгдүүлдэг;
  • заримдаа суурилуулсан цагтай байдаг бөгөөд энэ нь танд худалдан авалтаа хэмнэх боломжийг олгодог.

Заримдаа фитнессийн бугуйвчны зааварт ийм нэмэлт функцүүдийг олж болно:

  • эмийн давтамжийг хянах;
  • бие дэх усны балансыг зохицуулах;
  • сануулагч оруулах чадвар;
  • хамаатан садныхаа эрүүл мэндийг алсаас хянах;
  • зорилго тавих, түүний амжилтыг хянах;
  • эрүүл мэндийн мэдээллийг эмч эсвэл дасгалжуулагч руу илгээж байна.

Ажлын зарчим

Таны харж байгаагаар фитнессийн бугуйвч маш их давуу талтай. Тэд хэрхэн ажилладаг вэ?

Гадна талд үйлдвэрлэгчид ийм гаджетуудыг хийдэг болохоор хүргэж өгдөгхамгийн бага таагүй мэдрэмж бүхий эзэн. Фитнессийн бугуйвчны дотор тал нь янз бүрийн мэдрэгч бүхий жижиг электрон хэлхээ юм. Бүх элементүүд нь ихэвчлэн ус нэвтэрдэггүй хуванцар бүрхүүлд хаалттай байдаг.

Акселерометр

Фитнесс бугуйвчны мэдрэгчүүдийн нэг нь хоёр жижиг цахилгаан самбар хэлбэртэй элемент бөгөөд тэдгээрийн хооронд эсрэг жинтэй, цахилгаан гүйдэл байдаг. Хүн амарч байх үед акселерометр ажиллахгүй. Гэвч фитнесс бугуйвчны эзэн биеийн тамирын дасгал хийж эхэлснээс хойш өмнө нь самбаруудын дунд байрладаг байсан сөрөг жин тэдэнтэй холбогдож эхэлдэг. Энэ нь гаджетт үргэлжилж буй хөдөлгөөний орон зайн зургийг гаргах боломжийг олгоно.

Өөртөө ямар фитнесс бугуйвч худалдаж авахыг сонирхож байгаа хүмүүс гаджетын зааврыг хараарай. Ийм төхөөрөмжүүдийн орчин үеийн зарим загварт гурвалсан хурдатгал хэмжигч суурилуулсан. Стандарт мэдрэгчээс ялгаатай нь тэд эзнийхээ хөдөлгөөн болон гурван координатын тэнхлэгтэй харьцуулахад хурдатгалыг нэг дор хянах боломжтой.

Зүрхний цохилт хэмжигч

Хүн зүрхний цохилтын давтамжийг хянах нь маш чухал юм. Энэ нь биеийн тамирын дасгалын хэрэглээг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Импульсийн бүсээ хянах замаар бид бие махбодийн үйл ажиллагааны илрэлийн хариу урвалыг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна. Жишээлбэл, өглөөний гүйлтийн гол зорилго нь жингээ хасах юм бол зүрх нь минутанд ойролцоогоор 130 цохилттой байх ёстой. Зүрхний цохилт удаан эсвэл хурдан байвал өөхийг шатаах үйл явц үр дүнгүй болно.

фитнесс бугуйвчтай дасгал хийх
фитнесс бугуйвчтай дасгал хийх

Ийм мэдрэгчийн ажиллах зарчим нь хоёр электродын заалтыг уншихад суурилдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар зүрхний цохилтын үеийн боломжит ялгаа тогтоогддог. Хүлээн авсан өгөгдлийг, мөн хурдатгал хэмжигчийг ажиллуулах явцад ухаалаг гар утсаараа утасгүй интерфейсээр хүлээн авдаг.

Зүрхний цохилт хэмжигчтэй ямар фитнесс бугуйвч илүү дээр вэ? Дараах параметрүүд нь энэ гаджетын уншилтын нарийвчлалд шууд нөлөөлдөг:

  • арьстай сайн харьцах (бугуйвч нь түүнд сайн таарах ёстой, өөрөөр хэлбэл муруй хэлбэртэй, жижиг хэмжээтэй байх ёстой);
  • төхөөрөмжийн өндөр (мэдрэгч нь бугуйвчнаас бага зэрэг гарч, дотор нь оруулахгүй байх нь зүйтэй);
  • зүрхний цохилтын хэмжигчийг бугуйны ар тал руу эргүүлэх чадвар (энэ параметр нь хамгийн зөв уншилтыг авахад чухал юм).

Унтах үеийг хянах

Энэ бол хамгийн чухал онцлогуудын нэг юм. Төхөөрөмж нь амрах цаг, чанарын статистик мэдээллийг цуглуулдаг. Нойрны үе шатыг хянаснаар хүн түүний дутагдал эсвэл илүүдэлээс зайлсхийх, мөн цаг хугацааны хувьд оновчтой цагт сэрэх боломжтой. Энэ бүхэн нь үйлдвэрлэгчид фитнесс трекерийн бараг бүх загварыг нийлүүлдэг "ухаалаг" сэрүүлгийн ач тус юм. Энэхүү функцын ачаар гаджет нь эзнээ урьдчилан заасан цагт биш харин биед хамгийн ашигтай байх үед сэрээх болно. Унтах үеийг хурдатгал хэмжигч болон зүрхний цохилтын өгөгдөл ашиглан тодорхойлно.

Калори тоолох

Олон тооны хүмүүс зөвхөн эрүүл байхын тулд бус биеийн галбираа хардаг. Тэд авахыг хичээдэггайхалтай дүр төрх. Мөн үүнд фитнессийн бугуйвчны өөр нэг чухал үүрэг нь шатсан илчлэгийг хянахад туслах болно. Энэ нь гаджет эзэмшигчид идсэн чихэр болгонд зовохгүй байх боломжийг олгодог. Ийм төхөөрөмжтэй болсноор тэрээр өдрийн турш зарцуулсан калорийн тоог мэдэх болно. Хүлээн авсан өгөгдөл нь танд үргэлж хэлбэрээ хадгалах боломжийг олгодог хувь хүний хувь хэмжээг тодорхойлох замаар энгийн тооцоолол хийх боломжийг олгоно.

Зүрхний цохилт хэмжигчийг шатаасан калорийн мэдээллийг авахын тулд ашигладаг. Энэхүү мэдрэгч нь зүрхний үйл ажиллагаанд тулгуурлан хүссэн үзүүлэлтийг тооцдог. Нэмж дурдахад, уг хэрэгсэл нь тусгай програм хангамжаар тоноглогдсон бөгөөд хэрэглэгч тухайн өдрийн цэсэнд багтсан бүтээгдэхүүнд агуулагдах калорийн тоог програм руу "хөтлөх" боломжийг олгодог. Хэрэглэсэн калорийн хэмжээг мэдэж, үүнээс зарцуулалтыг хасснаар та хамгийн зөв үр дүнд хүрч чадна.

Хэрэглэгчийн санал хүсэлтээс харахад энэ функц заримдаа зөв ажиллахгүй байна. Тийм ч учраас орчин үеийн үйлдвэрлэгчид хэрэглэгчдийн гомдлыг сонсож, үүнийг байнга сайжруулж байдаг.

Гаджетыг ашиглах

Фитнесс бугуйвчийг ашиглахад тун хялбар. Гаджетын эзэн зүгээр л гар дээрээ тавиад асаана. Олон загвар нь өөрийн гэсэн жижиг дэлгэцээр тоноглогдсон байдаг. Бүх гол үзүүлэлтүүд нь түүний дэлгэц дээр харагдана. Гэсэн хэдий ч биеийн байдлын талаархи хамгийн бүрэн мэдээллийг фитнессийн бугуйвчийг ухаалаг утас эсвэл таблеттай холбосноор авах боломжтой. Энэ болон ямар ч гадаад төхөөрөмжид тохиромжтой.

Жишээ нь фитнессийн бугуйвчийг утсанд хэрхэн холбох вэ? Үүнийг хийхийн тулд та ухаалаг гар утсаа аваад суулгах хэрэгтэйтүүнд холбогдох үйлдвэрлэгчийн өргөдөл. Үүний дараа та төхөөрөмжийг түүнд холбож болно. Үүнийг хийхийн тулд та бүртгэл үүсгэх шаардлагатай болж магадгүй.

Холбоосны дараа эзэмшигч нь бугуйвчийг ашиглаж, түүнээс гарч буй өгөгдлийг ухаалаг утсан дээрээ унших боломжтой болно. Заримдаа гаджетуудыг Bluetooth ашиглан өөр хоорондоо синк хийдэг.

Андройдтой хослуулсан фитнессийн бугуйвчны аль програм нь хамгийн сайн вэ? Энэ тохиолдолд 4.4-ээс доошгүй хувилбарыг суулгахыг зөвлөж байна.

Бусад гаджет дээр суулгавал ямар фитнесс бугуйвчны апп илүү дээр вэ? Эзэмшигч нь стандарт програмыг үргэлж ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч хамгийн сүүлийн үеийн програмын хөгжүүлэлтийг ухаалаг утас эсвэл таблет дээрээ татаж авах нь дээр. Тэд бугуйвчны үйл ажиллагааг ихээхэн өргөжүүлэх болно. Жишээлбэл, эдгээр програмуудын зарим нь трекерийг нэгэн зэрэг ухаалаг утасны камерын алсын удирдлага болгох боломжийг олгоно.

Фитнессийн бугуйвчийг хэрхэн сонгох вэ? Аль нь дээр вэ? Гаджет худалдаж авахдаа програмын оросжуулсан хувилбар байгаа эсэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Та мөн гадаад төхөөрөмж (жишээ нь, Windows) дээр суулгасан үйлдлийн системтэй синхрончлох загварыг сонгох хэрэгтэй. Бугуйвчийг бүрэн ашиглах боломж нь үүнээс шууд хамаарна.

Аппликейшнийг суулгасны дараа түүнд нас, жин, өндөр болон бусад үзүүлэлтүүдийг оруулах шаардлагатай. Энэ нь танд хамгийн зөв аналитик өгөгдлийг хүлээн авах боломжийг олгоно.

Аль фитнессийн бугуйвч илүү дээр вэ? Олон хэрэглэгчдийн тоймыг харахад тэд програмд хяналтын функцтэй гаджет худалдаж авахыг илүүд үзсэн.хол ойр дотны хүмүүсийн эрүүл мэндийн талаар. Хамгийн гол нь энэ мэдээлэл олон нийтэд нээлттэй байгаа явдал юм. Энэхүү хяналтын функц нь бугуйвчны эзэнд спортын амжилтаа хамт олон, найз нөхөдтэйгээ хуваалцах боломжийг олгодог.

Даралт хэмжилт

Ахмад настан болон даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст ямар фитнессийн бугуйвч авах нь дээр вэ? Хэрэглэгчдийн санал хүсэлтээс харахад ухаалаг хэрэгсэл нь тэдэнд хамгийн тохиромжтой бөгөөд энэ нь зөвхөн импульс төдийгүй цусны даралтыг хэмжих боломжийг олгодог. Энэ тохиолдолд худалдан авалт нь зөвхөн сонирхол татахуйц спортын нэмэлт хэрэгсэл биш болно. Даралт хэмжигч фитнессийн бугуйвч нь биеийн байдлыг бодит горимд хянах боломжийг олгодог эмнэлгийн хэрэгсэл юм. Тамирчид болон эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэдэг хүмүүст ийм төхөөрөмжийг ашиглахыг зөвлөж байна. Та үүнийг биеийн тамирын зааланд кардио дасгал хийхэд ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд даралтын хэмжүүр бүхий фитнесс бугуйвч нь таны биеийн хүчин чадал, хэрэгцээнд үндэслэн биеийн хүчний дасгалын эрчмийг хянахад тусална.

Ийм гаджетууд дээр суурилуулсан цусны даралт хэмжигчүүдийн заалтын үнэн зөвийг ярьж болох уу? Хэрэв бид фитнессийн бугуйвчны ажиллах зарчмыг авч үзвэл тэдний даралтыг хэмжих нь сонгодог эмнэлгийн төхөөрөмжөөс арай өөр юм. Ухаалаг төхөөрөмжийн мэдрэгч нь импульсийн долгионы хурдыг бүртгэдэг. Энэ тохиолдолд зүрхний цохилтыг хэмжиж, хүлээн авсан мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийнэ. Энэ нь тохиолдлын 80% -д үнэнтэй тохирч байна. Үүний зэрэгцээ, үр дүнд нь зарим нэг алдаа байдаг, энэ ньмөнгөн ус 10-15 миллиметрийн хооронд хэлбэлздэг. Тиймээс фитнессийн бугуйвч ашиглан олж авсан даралтын мэдээллийн нарийвчлал нь эмнэлгийн төхөөрөмжтэй ижил хэмжилтээс бага байна. Гэхдээ энэ бүхэн нь хэрэглэхэд хялбар, тусламжгүйгээр даралтыг шалгах чадвараараа бүрэн нөхөгддөг.

Гаджетыг хэрхэн өмсөх вэ?

Фитнессийн бугуйвчны оосорыг ихэвчлэн харшил үүсгэдэггүй силиконоор хийдэг. Энэ нь өдөрт 24 цагийн турш тэдгээрийг арилгахгүй байх боломжийг танд олгоно. Бүх загварт эдгээр элементүүд нь зөвхөн хоёр урттай байдаг. Тухайлбал, 19 ба 24 см. Үүний зэрэгцээ тэдгээр нь олон тооны бэхэлгээний нүхээр тоноглогдсон бөгөөд энэ нь танд ямар ч хэмжээтэй бугуйгаа шүүрэх боломжийг олгодог.

Фитнессийн бугуйвчийг аль гарт зүүвэл илүү дээр вэ? Баруун гартай хүмүүс зүүн бугуйндаа, зүүн гартай хүмүүс баруун гартаа зүүх ёстой. Энэ тохиолдолд биеийн байдлын талаарх хүлээн авсан өгөгдөл нь аль болох үнэн зөв байх болно.

Тохиолдол

Аль фитнессийн бугуйвч илүү дээр вэ? Загвар сонгохдоо ийм гаджетуудыг тогтмол өмсөж, идэвхтэй ашиглахад зориулагдсан гэдгийг санах нь зүйтэй.

фитнесс бугуйвчтай усанд сэлэгч
фитнесс бугуйвчтай усанд сэлэгч

Тийм учраас тэдгээрийн дотоод элементүүд нь гадаад орчноос найдвартай хамгаалагдсан байх ёстойг анхаарах нь зүйтэй. Хэрэглэгчийн тоймоос харахад энэ талаар хамгийн сайн нь фитнессийн бугуйвчнууд бөгөөд бие нь IP-67 ба түүнээс дээш стандартын дагуу тусгаарлагдсан байдаг. Энэ тохиолдолд бугуйвчны эзэн гараас нь салгалгүй усанд ч сэлж болно.

Ухаалаг цаг

Хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг үндэслэн ямар фитнесс бугуйвч худалдаж авах нь дээр вэ? Орчин үеийн үйлдвэрлэгчиддэлгэцээр тоноглогдсон гаджетуудын загварыг санал болгож байна. Тэд ихэвчлэн "ухаалаг" цагийн функцтэй байдаг. Үүний тусламжтайгаар та зөвхөн цагийг тодорхойлохоос гадна дуудлагад хариулж, мэдэгдлүүдийг үзэх боломжтой. Гэхдээ ийм боломжууд нь бугуйвчны үнийн өсөлтөд нөлөөлдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнээс гадна тэд батерейны ашиглалтын хугацааг бууруулдаг. Тийм учраас та тохирох төсөв, хэрэгцээ байгаа тохиолдолд л ийм төхөөрөмжийг сонгох хэрэгтэй.

Mount

Нэр нь хэдий ч фитнессийн бугуйвчны зарим загвар нь өөр загвараар хийгдсэн байдаг. Тэдгээрийг гар дээр байрлуулах боломжгүй. Эцсийн эцэст ийм хэрэгсэл нь хувцас дээр бэхлэгдсэн хавчаар эсвэл зүүлт хэлбэрээр хийгдсэн байдаг.

Аль фитнессийн бугуйвч илүү дээр вэ? Хэрэглэгч өөрийн сонголтод тулгуурлан шийднэ.

Оосорны онцлогууд

Дээр дурдсанчлан фитнессийн бугуйвчны энэ хэсгийн материал нь силикон юм. Энэ нь харшил үүсгэдэггүй бөгөөд хангалттай удаан эдэлгээтэй.

Гэхдээ дээд зэрэглэлийн фитнессийн бугуйвчны загварт заримдаа арьсаар хийсэн оосор байдаг. Энэ нь нэг талаар өдөр тутам өмсөхөд илүү эвтэйхэн, нөгөө талаараа бэлтгэлийн явцад таагүй мэдрэмж төрүүлж, чийгэнд хүрэхээс болж заримдаа гажигтай байдаг.

Аль фитнессийн бугуйвч илүү дээр вэ? Энэ нь худалдан авагчаас хамаарна. Гэсэн хэдий ч олон хэрэглэгчдийн сэтгэгдлийг харгалзан үзвэл оосорыг сольж болох загварыг өөртөө сонгохыг зөвлөж байна. Гэхдээ хэрэв та олон үйлдэлт төхөөрөмж худалдаж авбал үүнийг хийх боломжгүй, учир нь ийм загварт оосор нь нэмэлт мэдрэгч, мэдрэгчээр тоноглогдсон байдаг.солих боломжгүй.

Брэнд сонголт

Хэрэглэгчдийн үзэж байгаагаар фитнессийн бугуйвчны шилдэг үйлдвэрлэгчид дараах байдалтай байна:

  • Xiaomi үнийн сегментдээ тохирсон төхөөрөмжүүдийг санал болгож байна.
  • Withing, Misfit, Fitbil - дундаж үнийн сегменттэй холбоотой гаджетуудыг үйлдвэрлэдэг.
  • Jawbone бол амжилт болон бүтэлгүйтлийн загвартай анхдагч пүүс юм.
  • Huawei - ухаалаг цагны төхөөрөмжүүдийг санал болгож байна.
  • Microsoft Garmin - мэргэжлийн хүмүүст зориулсан фитнессийн бугуйвч гарга.
  • Bong, THL, Teciast нь хямд үнэ, сайн гүйцэтгэлтэй гаджетуудыг борлуулдаг Хятад үйлдвэрлэгчид юм.

Фитнессийн бугуйвчны хамгийн алдартай загваруудыг авч үзье.

Mi Band 1s Pulse Xiaomi

Танилцуулж буй фитнесс бугуйвч болон Xiaomi-ийн ижил төстэй хэрэгслүүдийн бусад загварууд нь энгийн загвараар хийгдсэн. Уг төхөөрөмж нь ханцуйндаа наалддаггүй, гулсдаггүй силикон оосортой гарт бэхлэгдсэн.

Xiaomi Mi Band 1s Pulse загварыг ашиглахын тулд та ухаалаг утсандаа тусгай Mi Fit програм суулгах хэрэгтэй. Та мөн Xiaomi бүртгэлээ бүртгүүлэх шаардлагатай бөгөөд үүнд бугуйвчны бүх нэвтрэлт болон тохиргоо хадгалагдах болно.

Энэ гаджетын функц юу вэ? Үүний тусламжтайгаар та аялсан зай, хийсэн алхмын тоо, унтах хугацаа, үе шатыг тооцоолж болно. Үүний зэрэгцээ уг хэрэгсэл нь "ухаалаг" сэрүүлэгтэй цаг болж ажиллах боломжтой.

xiaomi бугуйвч
xiaomi бугуйвч

Хэрэглэгчдийн санал хүсэлтийг харгалзан тэд Xiaomi Mi загварыг сонгосонBand 1s Pulse, үүнд импульс илрүүлэх гурван горим байгаа тул энэ нь маш тохиромжтой. Энэ гаджетаар зүрхний цохилтыг хэвийн, автомат горимд, мөн ажиллаж байх үед хэмжих боломжтой болсон.

Vivosmart 3 Garmin

Энэхүү фитнессийн бугуйвчны загвар нь өөрийн төрлийн анхных бөгөөд дасгал хөдөлгөөнийг хянах маш тохиромжтой, ухаалаг хэрэгсэл юм. Үүнийг ажиллуулахын тулд эзэмшигч нь дэлгэцэн дээр хоёр товшиход л хангалттай бөгөөд үүний дараа та бэлтгэлээ эхлүүлж болно.

хоёр фитнесс бугуйвч
хоёр фитнесс бугуйвч

Garmin Vivosmart 3 нь өдрийн турш биеийн байдлыг хянах боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ амрах үндсэн дээр ажилладаг амьсгалын таймераар тоноглогдсон. Мөн Garmin Vivosmart 3 хөтөлбөрт шал, шатаасан калори, нойрны эрч хүч болон бусад олон зүйлийг багтаасан болно. Гаджетын бие нь чийгээс найдвартай хамгаалагдсан. Үүний тусламжтайгаар та усан санд сэлж, шүршүүрт орж болно. Энэхүү фитнесс бугуйвчны батерейны хугацаа ойролцоогоор 5 хоног байна.

Гаджет нь таныг амьдралын ердийн хэмнэлээс салахгүй байх боломжийг олгодог. Үүний тусламжтайгаар та цахим шуудангаар хүлээн авсан мессеж, нийгмийн сүлжээний мэдэгдлүүдийг үзэх боломжтой.

Huawei Honor Band 3

Энэ бугуйвч нь хэрэглэгчийн сэтгэгдлээс харахад нэлээд түгээмэл харагддаг гадаад төрхтэй. Үйлдвэрлэгч нь гаджетын гол хэсгийг ил тод хуванцараар бүрхсэн. Үүний доор Huawei Honor Band 3 ухаалаг бугуйвчны мэдрэгчтэй хяналтын бүс болон бяцхан дэлгэц байрладаг.

huawei фитнесс бугуйвч
huawei фитнесс бугуйвч

Оосор хавсаргасанхуванцар, силиконоор хийсэн хоёр тал. Энэ нь нэлээд зөөлөн бөгөөд нимгэн бөгөөд гаднах гадаргуу дээр хэвлэсэн нарийн хээтэй.

Гаджетын дэлгэц нь мэдрэгчтэй биш. Удирдлагын цорын ганц элемент бол жижиг дугуй хэсэг бөгөөд түүгээр дамжуулан мэдээллийг гүйлгэж, бугуйвчийг унтах горимоос сэрээх боломжтой. Үйлдвэрлэгч нь өөрийн загвартаа эзэн нь гэнэт гараа өргөсөн тохиолдолд дэлгэцийг автоматаар унтраах функцийг өгсөн гэдгийг санах нь зүйтэй.

Энэ бугуйвчны ажиллагаа нэлээд эвтэйхэн. Үүн дээр та спортоор хичээллэж, унтаж, усан санд сэлж болно. Huawei Honor Band 3 ухаалаг бугуйвч нь зүрхний цохилт, огноо, цаг, явсан зай, шатаасан калори, унтах болон ажиллах хугацаа, батерейны багтаамж зэргийг харуулдаг.

Ирж буй дуудлагын үед бугуйвчны дэлгэцэн дээр залгагчийн нэрийг харуулсан гүйлгэх шугам гарч ирнэ.

Amazfit Cor

Энэ загвар нь төсвийн спортын загваруудын жагсаалтад чухал байр суурийг эзэлдэг. Үйлдвэрлэгч нь Amazfit Cor фитнесс бугуйвчинд монохром бус өнгөт дэлгэц тавьж чадсан. Энэ нь төхөөрөмжийг удирдахад илүү хялбар болгосон.

Amazfit Cor фитнесс бугуйвч нь бие нь тоос шороо, уснаас хамгаалагдсан тул гадаа дасгал хийх дуртай хүмүүст зориулагдсан юм. Гартаа бугуйвчтай бол та усан санд аюулгүй сэлж болно. Цэнэглэхгүйгээр трекерийн батарей нь хоёр долоо хоногийн турш ажиллах боломжтой.

Энэ хэрэгсэл нь хамгийн алдартай сонголтуудын иж бүрэн багцыг хангадаг. Үүнд:

  • маш нарийвчлалтай (хэрэглэгчийн шүүмжийн дагуу) зүрхний цохилт хэмжигч;
  • таймерсекундомер;
  • хэд хэдэн дасгалын горим.

Төхөөрөмжийг Mi Fit программ ашиглан удирддаг бөгөөд энэ нь эзэмшигчид олон боломжийг олгодог.

FitBit 2 цэнэглэх шугам

Энэ фитнесс бугуйвч нь эзэддээ зөвхөн хамгийн хэрэгтэй сонголтуудыг санал болгодог. Тэрээр импульсийг хэмжиж, олж авсан өгөгдөл дээр үндэслэн сургалтын хөтөлбөр боловсруулж чаддаг. Үүний зэрэгцээ уг гаджет нь алхахаас эхлээд хүч чадлыг сургах хүртэл хэд хэдэн төрлийн дасгал хийх болно.

FitBit Charge 2 бугуйвчны талаар хэрэглэгчийн шүүмж ихэвчлэн эерэг байдаг. Энэхүү хэрэгсэл нь эргономик байдал, ашиглахад тав тухтай байдлын хувьд эзэмшигчдээс ямар ч гомдол гаргадаггүй. Загвар бүтээхдээ компани нь эхлээд харахад жижиг нарийн ширийн зүйлийг ч харгалзан үзсэн. Жишээлбэл, оосрын тэврэлт нь маш найдвартай тул бугуйвч тайлах боломжгүй болно.

Одоо байгаа програмын ачаар сэрүүлгийн цаг, үйл ажиллагааны төрөл, статистикийг харуулах боломжтой. Сонирхолтой бугуйвчны сонголт бол урт хугацааны амралтын тухай сануулах явдал юм. Гаджет нь эзэмшигчээс цаг тутамд хөдөлгөөн шаардах болно.

Зөвлөмж болгож буй: