Бусдын ойлголтод сэтгэл санааны байдал биш юмаа гэхэд өөр юу нөлөөлдөг вэ? Энэ өдөр тантай ярилцах боломжтой эсэхийг хүн бүр ойлгохын тулд нийгмийн сүлжээн дэх хуудсандаа тохирох сэтгэлийн төлөвийг сонгоорой. Тэд өөрсдийн нөхцөл байдал, чухал асуудлыг шийдвэрлэхэд бэлэн байгаагаа бүрэн илэрхийлэхэд тусална.
Өөрийгөө илэрхийлэх сэтгэлийн байдлын талаарх статусууд
Өнөөдөр олон нийтийн сүлжээг хэрэглэгчдийн хуудсан дээр гайхуулах үг хэллэггүйгээр төсөөлөхөд хэцүү байна. Сэтгэлийн байдлын талаархи статусыг ихэвчлэн өөр өөр хэлбэрээр харж болно. Өнөөдрийн сэтгэл хөдлөлөө бүрэн илэрхийлэхийн тулд аль нэгийг нь сонгоно уу.
Сэтгэл сайхан байна,
Миний халаасанд бэлэн мөнгө байна.
Өнөөдөр амралтын өдөр, Би маш их сэтгэл хангалуун байна.
Би өнөөдөр гайхалтай ааштай байна,
Баатартнууд ч гэсэн бодолтой байдаг.
Амралтын өдөр ирлээ -
Сэтгэлийн байдал өгсөн.
- Би өнөөдөр тийм л ааштай байна, зөвхөн аялал л түүнийг аварна. Хэрэв та надад сонирхолтой унаа санал болгохгүй болтэгвэл та өргөдөл гаргах ёсгүй.
- Хачирхалтай, гэхдээ би муу, сайхан ааштай үед ижил цохилтыг өөрөөр хүлээн авдаг. Гайхалтай үед нь зөвхөн эерэг зүйл сонсдог, муу үед нь сөрөг шинж тэмдэг байдаг. Явж энэ дууг асаацгаая, тэгэхгүй бол би өнөөдөр сайн эсвэл муу гэдгээ ойлгохгүй байна.
- Өглөө инээмсэглэхэд нар сэрлээ. Хэдийгээр үүлтэй байсан ч инээмсэглэсэн нь дээр.
- Та дэлхийтэй хэрхэн харьцаж байгаа бол энэ нь танд тийм байх болно. Инээвэл нар өгнө, байнга уйлвал бороо орно.
- Бүтээлч сэтгэл санаа - Би юу ч хийж чадна.
- Өнөөдөр би тэр хөлөөсөө боссон ч зөвхөн буйдангийн дэргэд байсан кактус дээр л босов. Одоо би эдгээр итгэл үнэмшилд хэрхэн итгэхээ мэдэхгүй байна.
- Хамгийн хар үүлс ч чимээгүй уруулын инээмсэглэлээр сарнидаг.
- Би үргэлж инээмсэглэдэг, намайг өрөвдөхөөс илүү өвчтэй гэж бодсон нь дээр.
- Хүмүүс сонин амьтан шүү. Эргэн тойронд маш олон сайн зүйл тохиолдож, янз бүрийн муу зүйлд анхаарлаа хандуулж, чимээгүйхэн сэтгэлээр унадаг.
Сайхан сэтгэлийн тухай статус бичих нь дээр, хүмүүст атаархлыг төрүүлээрэй. Эцсийн эцэст, гунигтай бодлууд муу үйл явдлуудыг татдаг бөгөөд зөвхөн эерэг зүйл нь өдөр тутмын амьдралыг солонгын бүх өнгөөр будаж чаддаг!
Нийгмийн сүлжээн дэх сэтгэлийн таагүй байдлын талаарх статусууд
Мэдээж хүн ядаргаа, бэрхшээл, цаг агаарын өөрчлөлт зэргээс шалтгаалж үргэлж сайхан сэтгэлтэй байж чаддаггүй нь мэдээжийн хэрэг. Хүслийг нь алдагдуулж орхидог сэтгэлийн байдлын тухай статусууд бас оршин тогтнох эрхтэй.
- Хэрэв та цагтай бөмбөг хэрхэн ажилладагийг мэддэг бол миний яг одоо ямар санагдаж байгааг ойлгох хэрэгтэй.
- Сэтгэл санааг минь яаралтай цэнэглэх хэрэгтэй байна, муудаж байна.
- Ганц лонх виски, пизчингийн шуугиан л тус болох өдрүүд байдаг.
- Надад өнөөдөр тийм ч таатай өдөр алга. Миний өсөлт буйдан дээрээс унаснаар эхэлсэн бололтой.
- Би сайхан ааштай байна! Над руу битгий эргэлзэж хараарай!
- Өнөөдөр би цэцэрлэгтээ очиж хооллож, усалж, тоглож, үдийн цайны цагаар унтмаар байна.
- Хэн нэгэн хүн үүнийг маш ихээр шаардах юм бол хамгийн сайхан сэтгэл санаа ч сүйрэх болно.
Мөн та нийгмийн сүлжээн дэх хуудсан дээрээ сайхан сэтгэлийн тухай эсвэл муу сэтгэлийн тухай статус нийтлэх нь огт хамаагүй. Хамгийн гол нь та өөрийнхөө сэтгэлд байгаа сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж, илүү сайхан мэдрэмж төрүүлдэг.
Сэтгэлийн байдлын тухай яруу найргийн статусууд
Заримдаа зөвхөн урт шүлэгт л та сэтгэл хөдлөлөө бүрэн илэрхийлж чаддаг. Жишээ нь:
Миний сэтгэл уулыг нүүлгэх,
Зорилго руугаа яв, замаа зас.
Үргэлж ийм байгаасай, Дэлгэцийн ард ямар ч сайхан зураг байхгүй байхын тулд.
Би үргэлж хөгжилтэй байдаг,
Яагаад харамсдаг юм бэ?
Чамд амьдрал зөв хэрэгтэй, Эерэг амьдар.
Сэтгэл нь гялалзсан урсгал мэт урсах болтугай, Өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй, амттай жигнэмэг.
Сэтгэл сайхан байнабогино үгс
Мэдээж хүн бүр удаан, хэт ачаалалтай сэтгэлийн статус бичихийг хүсдэггүй. Баяр баясгаланг үүсгэдэг гайхалтай статусууд нь мөн хоёр мөрөөс бүрдэж болно.
- Би зүгээр, гэхдээ миний хамгийн тохиромжтой захиалга бол замбараагүй байна.
- Сонирхолгүй байвал яагаад миний сэтгэл санааны талаар асуугаад байгаа юм бэ? Ямар ч байсан миний хувьд бүх зүйл сайхан байна гэж хариулах болно.
- Хэрэв чи тэсрэх бөмбөг дэлбэрэхийг хүсэхгүй байгаа бол намайг муухай ааштай үед болгоомжтой байгаарай.
- Амьдрал өөдөөс инээмсэглэхээрээ үзэсгэлэнтэй.
Зөвхөн зөв хандлага, толгой өндөр байх нь амьдралд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Илүү олон удаа инээ, дэлхий бидний инээмсэглэлд дуртай!
Таны дотоод сэтгэлийн байдал, сэтгэлийн байдлыг бүрэн илэрхийлэх статусуудыг сонго. Сэтгэл хөдлөлөө харуулахаас бүү ай.
